悩みを減らしたければ「◯◯◯◯◯」をたくさん口にすると良い

悩みを減らしたければ

「　ありがとう　」

を、たくさん言えばいい

あなたが「ありがとう」を言った数と
あなたの悩みの数は反比例する

なぜなら、
「ありがとう」を口にすることで
脳内神経ネットワークが再構築され
目に見えるもの、耳に聞こえるものが変わるから

景色や写真をみたときに
人によって見え方が違うって言うよね

あれ、正しくは見えてるものが違うらしい（実験でわかった）

なんで違うのかって、
僕たち一人ひとりの
脳内神経ネットワークの構成が違うから

どうせなら、
嫌なものよりも
嬉しくなるものがたくさん見えるほうが良くない？

部下や子どものダメなところよりも
良いところがまっさきに見えるほうが良くない？

だから僕はね
意図的に「ありがとう」をたくさん言うようにしてる

そして思ったのよね
人生で口にしてきた言葉を数えたとき

「ありがとう」が一番多いと素敵だよね

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